为了测试TunnelBear VPN的连接状态，可以按照以下步骤进行

1. 下载并安装TunnelBear VPN：

   • 访问TunnelBear官网,下载适用于你的操作系统的安装文件。
   • 完成安装后,运行TunnelBear，按照提示注册或登录你的账户。

2. 连接到服务器：

   • 打开TunnelBear的主界面,点击“开始”按钮。
   • 选择一个服务器位置,点击“连接”按钮。
   • 等待连接完成,观察连接状态和显示的服务器IP地址。

3. 验证IP地址：

   • 在连接成功后,打开网络信息工具（如cmd中的ipconfig或在线工具ipinfo）。
   • 检查你的公网IP地址是否已更改为TunnelBear提供的服务器IP地址。

4. 测试访问受限网站：

   • 访问通常被限制的网站（如某些社交媒体或视频平台），确认是否可以正常访问。
   • 如果网站加载正常,说明VPN连接成功。

5. 检查隐私设置：

   在TunnelBear的设置中,查看隐私选项，确认是否不记录你的活动日志和连接日志。

6. 评估连接速度：

   测试通过TunnelBear连接的速度,比较免费版和付费版的差异。

7. 查看客户支持信息：

   了解TunnelBear的客户支持方式,如在线帮助中心或联系客服。

通过以上步骤,你可以确认TunnelBear VPN是否正常连接并运行，如有问题，可参考TunnelBear的官方文档或联系客户支持团队。